SIMPLE. 

We believe in the beauty and power of simplicity. Our yoga space is arranged in a simple and minimalistic way. We create no new yoga concepts as we believe that everything that works was created long before us, thus why invent the bicycle? We choose to keep our planning simple in terms of yoga practices. Read the description of our classes and join us for a ride.

Nous croyons fermement en la beauté et en le pouvoir de la simplicité. Notre espace de pratique est organisé de façon simple et minimaliste. Nous ne créons pas de nouveaux concepts de pratique car nous croyons que ce qui fonctionne a été créé bien longtemps avant nous … Et pour nous ! Toutes les pratiques sont donc mentionnées de façon très simple sur le planning. Il ne vous reste plus qu’à lire la description de chaque cours et à nous rejoindre !

CLEAN.

We believe that cleanliness is a mindset. It is a positive habit that keeps the body and the mind happy, healthy and delightful. Thus, we pay particular attention to the cleanliness of our yoga space, yoga mats, props and communication. All the negative vibes and tendencies must be left outside the studio door.

La propreté est un véritable état d’esprit selon nous. C’est une habitude positive qui permet de maintenir un corps et un esprit heureux et en bonne santé. C’est pourquoi nous accordons une attention toute particulière à la propreté de notre espace de pratique, de nos tapis de yoga, de nos accessoires mais aussi à celle de notre communication. Toutes les énergies négatives ne doivent pas passer le pas de notre porte !

DIRECT.

We believe in the importance of keeping communication direct and open. Thus, if you have any questions about our space, classes, prices, anything that you need to know, send us your email to sputnikyogaspace@gmail.com (we reply within 3 working hours). Feel free to talk to us in person before or after the class. We will be happy to address any of your questions.

Une communication efficace est à la fois directe et ouverte. Ainsi, si vous avez des questions sur notre espace, sur les cours, sur nos tarifs ou tout autre point, envoyez-nous un email à sputnikyogaspace@gmail.com (nous répondons généralement sous trois heures ouvrées). Sentez-vous également libre de nous parler en personne avant ou après le cours. Nous sommes toujours heureux de répondre à chacune de vos questions.

DESCRIPTION OF OUR CLASSES
DESCRIPTION DE NOS COURS